Le système d’information, un instrument de précision pour le pilotage

par | 2 janvier 2019 | Bureautique | 0 Commentaires

Vernier, sextant, correcteur d'assiette, autant d'instruments jouant avec les angles pour raccourcir et stabiliser les trajectoires malgré les turbulences. Il s'agit avant tout de ne pas naviguer à l'aveuglette en se renseignant rationnellement sur son environnement....
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L’utilisabilité et la qualité des données

par | 1 août 2017 | Bureautique | 0 Commentaires

Une solution informatique ou bureautique doit permettre à l’utilisateur d’atteindre plus facilement son but. C’est-à-dire qu’elle cherche à être fiable mais aussi à s’adapter au contexte d’usage. Il faut prendre en compte : l’utilisateur avec ses capacités...
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Concevoir un petit outil informatique selon une optique professionnelle

par | 15 janvier 2018 | Bureautique | 0 Commentaires

Le terrain montre que les applications « métiers » clefs en main ne permettent pas de couvrir durablement et exhaustivement l’ensemble des besoins d’une entreprise en perpétuelle évolution. Les changements parfois effrénés ou ponctuels des activités ne se traduisent...
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Des données pour accroitre la perception de l’effort

par | 31 décembre 2017 | Bureautique, Remise en forme | 0 Commentaires

La perception de l’effort est d’ordre psycho-physiologique. Le niveau d’effort est estimé par un ressenti pouvant être plus ou moins désagréable voire douloureux. Même si les sensations sont subjectives, avec un entrainement approprié, elles peuvent servir...
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Le prototype pédagogique en informatique

par | 28 décembre 2018 | Bureautique | 0 Commentaires

Le prototype pédagogique en informatique est un modèle expérimental facilitant l’apprentissage interactif. En impliquant l’apprenant il suscite sa curiosité. Cette curiosité le motive à chercher les "rouages obscurs » de la « machine ». L’apprenant est pris dans un...
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Décider de manière formelle grâce au Big Data pour réduire l’incertitude d’un projet

par | 24 février 2019 | Bureautique | 0 Commentaires

Avec le Big Data, les conditions conjurent la décision hasardeuse et favorise le succès d’un projet. Dans les bases de données géantes, l'information est par définition massive et seule la « langue » des calculs peut l’interpréter. Les mots sont dépassés par les codes...
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Pédagogie en informatique : un apprentissage séquentiel et global

par | 13 juillet 2018 | Bureautique | 0 Commentaires

Edmund Husserl disait que la science est excellente pour concevoir des objets extérieurs mais infirme pour connaitre le sujet connaissant, c’est-à-dire le scientifique. De manière analogue confier la réalisation d’une solution informatique s’effectue parfois sans...
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L’intelligence matérielle au service de la remise en forme

par | 31 décembre 2017 | Bureautique, Remise en forme | 0 Commentaires

Les domaines de la remise en forme, de la musculation ou de la préparation sportive n’ont pas fini d’évoluer. Les solutions proposées par les entreprises me paraissent de plus en plus en capacité de satisfaire tous les publics. Les personnes âgées, à mobilité réduite,...
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S’approprier les logiciels et leurs évolutions

par | 3 janvier 2018 | Bureautique | 0 Commentaires

Il y a presque autant d’Interfaces Homme / Machine (IHM) que de logiciels. Chaque « ergonomie » conditionne son appropriation par les utilisateurs. Par exemple quelques utilisateurs s'adaptent difficilement à l’évolution d’office (2003,  2007,  2010, etc...). ...
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Comprendre les données nécessite un apprentissage de la pensée informatique

par | 2 juin 2018 | Bureautique | 0 Commentaires

Les données brutes intelligibles en prise directe avec la réalité n’existent pas. Elles sont élaborées à partir de choix arbitraires de captages, de codages, de formatages, de modélisations et d’algorithmes. Il s’agit de conditionner les données pour les rendre...
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Progresser par la prévention des accidents

par | 11 décembre 2017 | Contrôle du mouvement, Préparation physique spécifique | 0 Commentaires

Il est rageant de devoir stopper l’entrainement suite à un accident. Ce sont parfois des mois d’efforts réduits à néant en une fraction de seconde… Pire ! toute une carrière peut-être écourtée définitivement. Mais comme pour la conduite automobile, de nombreux...
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Préparation du moyen fessier du basketteur

par | 12 novembre 2017 | Biomécanique, Méthodologie de l'entrainement, Préparation physique spécifique | 0 Commentaires

La hanche du basketteur Selon Gomez, au basket, 5 à 9 % des blessures touchent la hanche (étude réalisée sur des sportifs en âge scolaire – Gomez E, DeLee JC, Farney WC. Incidence of injury in Texas girl’s high school basketball. Am J Sports Med 1996 ; 24 : 684-7.)....
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Puisez de la force dans votre diaphragme

par | 2 août 2017 | Remise en forme, Sélection du moment | 0 Commentaires

Lorsqu’on est ému, on éprouve rapidement des difficultés à respirer jusqu’à se sentir mal. Les muscles moteurs de la respiration sont immédiatement déstabilisés dans leur fonctionnement. Parmi eux, le diaphragme, en forme de parapluie ouvert, est le plus important....
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La motricité et le réflexe myotatique

par | 9 août 2017 | Contrôle du mouvement, Préparation physique spécifique | 0 Commentaires

Organisation globale de la motricité Les muscles striés squelettiques assurent sous le contrôle du système nerveux la motricité (mouvement, posture…). Le système nerveux central (cerveau, cervelet, la moelle épinière) est le lieu d’intégration des informations et de...
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S’échauffer correctement

par | 2 novembre 2017 | Méthodologie de l'entrainement, Remise en forme, Sélection du moment | 0 Commentaires

Réaliser un geste sportif avec puissance ou soulever une charge lourde s’effectue le temps d’une seconde. Durant les 200 premières millisecondes, les articulations sont seules à supporter les contraintes. Les ligaments, la capsule et le cartilage articulaire,...
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S’entrainer mieux en respirant mieux

par | 10 décembre 2017 | Méthodologie de l'entrainement, Non classé | 0 Commentaires

Quels sont les volumes d’air échangés au cours des cycles ventilatoires (spirométrie) Cette vidéo fait partie du MOOC "Comprendre la Respiration", en partenariat avec l'Université Catholique de Louvain (Faculté de Médecine) en Belgique et edX. La vidéo vous a permis...
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Renforcer les bras, les épaules et le tronc en respirant mieux

par | 16 janvier 2018 | Biomécanique, Méthodologie de l'entrainement | 0 Commentaires

La respiration sollicitant correctement le couple diaphragme / abdominaux permet de libérer une force supplémentaire pour les membres supérieurs… étrange non ? En effet, les muscles à la fois inspirateurs accessoires et moteurs des bras et de la ceinture scapulaire...
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Maitriser la charnière lombo-sacrée

par | 16 décembre 2017 | Contrôle du mouvement, Méthodologie de l'entrainement | 0 Commentaires

Duval-Beaupère précise que l’ensemble rachis-pelvis s’organise pour atteindre un équilibre économique. L’effort musculaire de rattrapage des écarts de centre de gravité est alors minimum. Le complexe rachis-pelvis est au carrefour de forces montantes et descendantes....
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Motiver le pratiquant à être autonome en remise en forme

par | 4 mars 2018 | Méthodologie de l'entrainement, Remise en forme | 0 Commentaires

Motiver le pratiquant en remise en forme à assimiler des techniques, des méthodes et des compétences pour obtenir efficacement les résultats n'est pas facile. Ses attentes sont souvent d'un autre ordre, multiples et très personnelles (satisfaction du plaisir procuré...
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Méthodologie de l’entrainement : partager les solutions

par | 27 août 2017 | Méthodologie de l'entrainement | 0 Commentaires

La méthodologie de l’entraînement peut-être le fruit de l’ingéniosité d’une personne isolée. Mais elle peut aussi être le produit d’un processus impliquant plusieurs personnes (expertes ou non). A mon avis, l’important est de faire circuler, entre les entraineurs et...
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Le cardiotraining pour soulever plus lourd et en sécurité

par | 2 janvier 2018 | Biomécanique, Méthodologie de l'entrainement | 0 Commentaires

Il s’agit d’intégrer des moments de cardiotraining, avec suivi précis de la fréquence cardiaque, dans des entrainements de sport de force. Pour l’instant, cela ne se fait pas à ma connaissance. Il est déjà rare de voir un athlète réaliser un échauffement...
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Hyperthermie, coup de chaleur d’effort, déshydratation

par | 28 décembre 2017 | Remise en forme, Sélection du moment | 0 Commentaires

Soyez vigilant si vous vous entrainez en ambiance chaude et buvez. En dehors d’une alimentation normale, l’eau est le seul apport réellement indispensable à la force musculaire. L’homme est un homéotherme. Il doit stabiliser sa température interne à 37 °C en dépit des...
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